October 31, 2019
Hamileyken yenen cevizin bebeğin beyin gelişimine katkısını biliyor muydunuz?

İspanyol bilim insanları tarafından yapılan araştırma da hamileliğin ilk 3 aylık döneminde ceviz gibi kuru yemiş tüketiminin bebeğin zekâsını geliştirdiğini gösterdi. Barcelona Enstitüsü'nden uzmanlar, 2 bin 200 anne ve bebeğin verilerini değerlendirdi. Çalışmada, hamileliğin ilk aylarında haftada üç kez 30 gramlık porsiyonlar halinde ceviz, badem ve çamfıstığı tüketen annelerin çocuklarının bilişsel işlev, dikkat ve hafıza testlerinde daha başarılı olduğu belirlendi.

 

(Kaynakça: sabah.com.tr )